quarta-feira, 15 de setembro de 2010

Agradeço à todos pelo apoio de sempre e dedico isso a vcs!

São Paulo, 14 de setembro de 2010.

Boa tarde a todos.
Desde que me formei na faculdade, em 2005, tenho buscado conhecimento e novas oportunidades de crescimento profissional. Fiz um curso inteiro de pós graduação em Fisiologia do Exercício na Unifesp, em São Paulo, e não pude concluí-lo por questões burocráticas, após me ausentar em cinco provas finais para participar da Brasil Wild Extreme 2008 – maior Corrida de Aventura do Brasil, com 626km. De qualquer forma, aprendi muito no curso, e muito também na prática de Corridas de Aventura desde 2004. Acredito que os ensinamentos adquiridos com a prática sejam valiosos, por não estarem escritos de forma didática, necessitando de um profissional para assimilá-los e compartilhá-los! Isso que venho fazendo nos últimos anos; ensinando corrida de aventura com o conhecimento de milhares de relatos lidos, dezenas de provas feitas, diversas cidades visitadas, tantos outros estados e culturas diferentes, que obviamente sugerem desafios distintos, conclusão de travessias e treinos estafantes, participação na final do campeonato mundial (ARWC Estoril Portugal XPD Race 2009), etc, sempre aliando experiência à embasamento científico!
Com grande orgulho apresento-lhes a biO2 Assessoria Esportiva! O conceito? Respirar Vida!
A biO2 Assessoria Esportiva nasceu após meu desligamento de uma das principais assessorias esportivas do segmento de aventura, em que ocupava o cargo de coordenador técnico, e me deparar com uma oportunidade de mostrar realmente o que é excelência em atendimento individualizado bem como meu entendimento do conceito “wellness”, junto a Rodrigo Fernandes, professor especializado em Fisiologia do Exercício que também atua no segmento outdoor.
Essa é uma nova fase da minha vida, em que me dedico a iniciar esse novo negócio e me dedicar aos treinos para completar o Patagonian Expedition Race, feito que nenhum brasileiro conseguiu até o momento. Em fevereiro próximo embarco para a Patagônia, mas a jornada começou no fim de 2004, e quem me acompanha mais de perto sabe de tudo que me abstive para chegar aqui. Treino para essa prova especificamente, desde o início de 2006! Qual meu objetivo com isso? Em primeiro lugar superação pessoal. Em segundo, inspirar pessoas a adotarem um estilo de vida mais saudável. E por fim, ampliar meus conhecimentos específicos sobre Corridas de Aventura e ensinar quem quiser aprender!
Em nome da biO2 Assessoria Esportiva, convido-o a conhecer nosso trabalho e desfrutar dos benefícios da atividade física regular assistida.
Conto com o apoio de todos meus amigos e agradeço por estarem comigo sempre! Agradeço imensamente minha família por me tornar o que sou!

“Para as coisas mudarem, você precisa mudar primeiro!” Jim Rohn

Grande Abraço,



11 7737 8448 (Nextel)
11*23994

sexta-feira, 18 de junho de 2010

Parceira importantíssima na realização do sonho!

O CAMINHO DO GUERREIRO RUMO À AVENTURA NO FIM DO MUNDO: aprofundando o auto-conhecimento e desenvolvendo colaboração e trabalho em equipe.

O PATAGONIAN EXPEDITION RACE é um desafio que exigirá muito condicionamento físico e, sobretudo, emocional! Pensando nisso a XINGU buscou apoio da maior entendedora do assunto no meio das corridas de aventura: Vanessa Cabral, Terapeuta Formativa e Corporal, que também é Numeróloga.
“Todos serão testados arduamente a trabalhar em equipe durante 8 dias ininterruptos, em ambiente extremamente inóspito, que trará à tona algumas das formas mais primitivas de defesa e sobrevivência que o ser humano possui! Provavelmente, alguns terão contato com este seu lado "adormecido" pela primeira vez, e isso pode trazer comportamentos inesperados que podem comprometer o objetivo da equipe”, ressaltou Vanessa.
Nos últimos anos, Vanessa desenvolveu uma metodologia de clínica terapêutica para atletas profissionais e amadores que une questões energéticas, mentais e corporais. Através da utilização de ferramentas mais dinâmicas (que aceleram o processo de auto-conhecimento e auto-manejo), é possível identificar questões relevantes que precisam ser tratadas na busca do equilíbrio holístico.
A numerologia Pitagórica é uma grande aliada neste trabalho e possibilita entender a dinâmica de relacionamento do grupo em diferentes situações, bem como identificar as fortalezas e fraquezas de cada um (possibilidades de lesão, medos, fobias, ansiedades, etc). Com este rico material em mãos, Vanessa trabalha a sintonia da equipe, ajuda mútua, quais bloqueios e dificuldades podem surgir e como superá-las.
O trabalho com a XINGU será divido em 4 etapas:
1 - Criação dos mapas numerológicos de cada atleta;
2 - Encontro e dinâmica com o grupo. Esta sessão servirá para ver também como estará cada um nos dias da prova, identificando questões importantes que precisam ser trabalhadas individualmente e coletivamente;
3 - Intervenções em treinos específicos para trabalhar os pontos fracos da equipe;
4 - Na véspera do evento principal, haverá avaliação e planejamento espiritual, corporal e mental para a corrida de forma meditativa, fortalecendo a conexão entre atletas em vários níveis (com intuições e alma de cada um e os vínculos colaborativos e cuidadosos do grupo).
Esse processo reúne bases da numerologia com a Linha Psicoterapêutica Formativa de Stanley Keleman e alinhamento energético.
Vanessa que também competiu nas principais provas de aventura do país, juntou experiências e pesquisas durante 7 anos para elaborar essas etapas, que por diversas vezes colocou à prova e trabalhou a conexão, respeito e comprometimento da equipe para obter êxito!
Agora é a vez da XINGU descobrir e trabalhar suas fraquezas e qualidades! Só assim terá chance de conseguir o feito inédito para o Brasil!

sábado, 12 de junho de 2010

Patagônia Expedition Race

Estive lendo alguns detalhes sobre a realização do meu sonho. A conclusão é que não será fácil!
Alguns números sobre as outras edições da corrida:

2004

- 10 equipes participantes;
- 8 países representados;
- 5 equipes latino-americanas;
- Argentina e Espanha foram representadas por duas equipes cada;
- 520 km;
- 17 pc’s;
- O 1° lugar ficou dividido entre duas equipes: Uruguaia e Espanhola.

2005

- 10 equipes participantes;
- 660 km;
- 10 pc’s;
- O 1° lugar ficou com os franceses;
- 4 equipes completaram o percurso.

2006 (Invernal)

- 8 equipes participantes;
- 100 % das equipes eram sul-americanas;
- 6 equipes chilenas;
- 1 equipe chilena-argentina;
- 1 equipe chilena-uruguaia;

2006

- 11 equipes participantes;
- 4 equipes formadas por 2 nacionalidades;
- 700 km;
- 11 dias de prova;
- 3 equipes completaram: Espanha e Canadá em 9 dias e EUA em 11 dias;

2007

- o Brasil participou com 3 equipes;
- 1100 km;
- 12 dias de prova;
- apenas os franceses completaram o percurso.

2008

- 11 equipes participantes;
- 500 km;
- 4 concluíram o percurso.

2009

- 8 equipes participantes;
- 600 km;
- a única equipe brasileira desistiu.

2010

- 14 equipes participantes;
- 12 países representados;
- 600 km;
- O 1° lugar foi novamente para os franceses;
- a única equipe brasileira desistiu;
- 30 % concluíram o percurso.

Toda ajuda é sempre bem vinda, mas em especial nessa fase de preparação! Entrem no site da XINGU, www.xinguaventura.com e participem das enquetes. Além disso, lá postaremos todas as informações sobre essa empreitada!
De antemão adianto que uma parceria com a Vanessa Cabral deve ocorrer como forma de preparo psicológico da equipe!
"Que a Natureza nos guie!"

domingo, 18 de abril de 2010

Mudança de objetivo!

Após longa data procurando pessoas buscando o mesmo objetivo que o meu pra montar uma equipe, me parece que encontrei!!!
Havia colocado um objetivo para 2010 que seria muito difícil cumprir porque eu teria que arrumar uma equipe pra correr...nacional ou não. Como tive alguns problemas de lesões que me afastaram dos treinos, a idéia de ir competir pela América Latina para arrumar um time bom e que me aceitasse ficou descartada.
A virada na sorte aconteceu quando tomei a decisão de recuperar meus joelhos e voltar a treinar forte. Com isso optei em correr o Ecomotion Pró 2010 e postei um recado no mural do Adventuremag....quase de imediato fui procurado por uma equipe em evolução e com membros alucinados pela mesma coisa que eu...então ficou fácil aceitar...e daqui pra frente, foco na prova de todas as provas...foco na prova dos sonhos...foco no Wenger Patagonia Expedition Race 2011!
Em breve mais informações sobre o projeto!
O sonho está ficando mais próximo....

sexta-feira, 22 de janeiro de 2010

De volta a Expedição Chauás!!!

Corro a Chauás desde 2004, e sem dúvidas é uma das melhores provas do Brasil para preparar atletas para perrengues! Minha primeira prova da Chauás foi na Serra da Canastra, em dupla com o Daniel, em uma prova de 107km! Desde então sou apaixonado por esse circuito!
Em 2009 fiz uma prova mas foi só pra completar mesmo, nada de competir!
O fato é que depois de muito tempo irei fazer um Chauás na pegada! stou contente por isso, pena que serão apenas 45km!
Irei participar dessa categoria com a Lívia, correndo pela equipe Guepardos, mas em breve espero retornar às provas mais longas do circuito, inclusive no Trans Serra do Mar! Rezo pra que incluam a categoria solo nessa Chauás de 300km! Se isso acontece me considerem inscrito!
Até lá!

sexta-feira, 11 de dezembro de 2009

Saída da AKSA Adventure Team

Minha história na AKSA Adventure Team começou antes mesmo que eu fizesse parte da equipe, quando fui convidado a correr o Desafio das Montanhas 2007 no ES em dupla com o Repolho. Fui lá e cumpri com o que me pediram, que era completar o percurso de 230km.
Desde então faço parte do grupo!
Me tornei também professor da AKSA Assessoria Esportiva nesse meio tempo, não qual permanecerei inclusive.
Após a frustração do Mundial pedi que nos reuníssemos pra discutir alguns projetos pro ano que vem...foi então que percebi que meu foco não é semelhante ao da equipe, muito menos o mesmo. Então veio a decisão: sair da AKSA Adventure Team!
Hoje decidi sair para poder manter todas as amizades por lá, porque focos diferentes na aventura geram diferenças, e quero continuar com meus projetos de provas longas!
Agradeço a AKSA pela oportunidade e nos vemos nas provas!

quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

Travessia em OC6!

Novos projetos!!!
Meu foco continua sendo o Bimbache Extrem na Espanha! Corrida de Aventura é meu esporte! Mas, curto me desafiar! Acabo de pensar em uma travessia provavelmente inédita também, assim como a que eu e o Johny fizemos ano passado, remando de Santos à Paraty em Canoa Havaiana OC1: Travessia Santos - Florianópolis em OC6!
São cerca de 500km a serem cumpridos em 7 dias sendo auto suficientes, utilizando apenas ilhas para dormir! Vamos ver se a galera topa!
Aguardem!